5 Beneficios del sexo que todavía no conoces

Los beneficios del sexo pueden llegar a ser desconocidos para una parte de la población, que sólo conocen los estímulos placenteros que nos produce esta actividad. Toda acción humana está motivada, de una forma u otra, por el deseo o nuestros impulsos internos.

Junto con la necesidad de supervivencia, no existe  un instinto más antiguo que el de las parejas teniendo relaciones sexuales a lo largo de la historia para satisfacer sus deseos más profundos.

De Cleopatra y  Marcoantonio a Frida Kahlo y Diego Rivera, pasando por los contemporáneos Beyonce y Jay Z, la historia de la humanidad ha estado protagonizada por parejas que han entendido la necesidad de aplicar los beneficios del sexo en su día a día y lo han convertido en una de sus principales señas de identidad.

Por ello, en nuestro blog especializado te traemos un artículo sobre algunos beneficios del sexo que probablemente no conoces y se conviertan en motivo suficiente para reactivar tu vida sexual. ¿Qué eso que sube ahora mismo? Es la temperatura de tu cuerpo, que comienza a elevarse de manera significativa ¡Empezamos!

1.     Mente creativa: Beneficios de hacer el amor

Sexo y amor no siempre van de la mano. En palabras de Cervantes, amor y deseo son dos cosas diferentes; que no todo lo que se ama se desea, ni todo lo que se desea se ama.

No obstante, un estudio de la universidad de Newcastle estudió los beneficios del sexo cuando lo combinamos con el amor.

Se establecieron dos grupos de personas. Al primero (Grupo A) se le pidió imaginar situaciones que vivían con sus parejas mientras que a las segundas se les pidió que se recrearán en imágenes que les produjeran excitación. Y el resultado fue altamente sorprendente.

⭐ El amor mejoraba el procedimiento de creación de ideas, mientras que el sexo nos permite desarrollar ideas más particulares y un pensamiento muy crítico.  

Mientras que el amor favorece ideas abstractas y demasiado confusas, el sexo genera imágenes mentales muy concretas. Aquí y ahora, sabiendo exactamente qué es lo que nos provoca la excitación. Cuando pensamos en ideas sexuales, generamos imágenes concretas & creativas, capaces de despertar nuestros instintos más profundos.

beneficios del sexo

2.    Dormir como un bebe: Beneficios del coito

Uno de cada tres españoles tiene problemas para dormir, y a veces olvidamos que un buen coito puede ser mejor que esa valeriana que  compraste en la farmacia y nunca llegó a  hacerte efecto.

La doctora Michele Lastella, investigadora del sueño en el Instituto de Ciencias del Comportamiento de la Universidad Central de Queensland estableció que al terminar las relaciones sexuales, sufrimos una liberación masiva de oxitocina, una hormona que actúa cómo sedante y reduce el tiempo que tardas en quedarte dormido.

🆕 CONSEJO ESPECIALISTA: Sea solo o en pareja, elimina el tiempo que pasas con tu Smartphone antes de irte a dormir y sustitúyelo por una sesión de sexo, bien en pareja o bien desarrollando esas ideas creativas que antes te contábamos.   Dormir bien es la base de otros beneficios de la salud que debes cuidar lo máximo posible.

3.     Mejora tu autoestima

Nuestra autoestima influye de manera decisiva en cómo tener un buen coito y mejorar nuestras relaciones sexuales. Si es muy baja, tendemos a pensar que no merecemos ser deseados por nadie, mientras que si es excesivamente alta, caemos en el error  de pensar que es el otro quien nunca está a nuestra altura.

No obstante, cuando encontramos el equilibrio del punto medio, enviamos un mensaje a nuestro subconsciente de que somos capaces de dar placer, al tiempo que nos permitimos dejarnos amar por terceras personas.

Para disfrutar de los beneficios del sexo es fundamental practicar la erotofilia , termino psicológico que hace referencia al conjunto de actitudes positivas que expresamos hacia el mundo de la erótica y la sexualidad.

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⛔ Queda prohibido juzgar a nuestra pareja por las actividades sexuales que nos proponga, al mismo tiempo que nunca nos juzgaremos a nosotros mismos por las preferencias de nuestra mente cuando se cierra las puerta del dormitorio habitación.

✅ Los beneficios del sexo son múltiples, y hacerlo con la actitud adecuada es clave para disfrutar del proceso.

Sentir que nuestra pareja nos desea mejora de manera directa nuestra autoestima, pero no debemos olvidar que el otro también necesita sentirse deseado. ¿La clave? Despreocuparnos de nuestros complejos y exprimir el momento presente sin pensar en lo que pasará después de nuestro encuentro.

4.     Corazón más sano: Beneficios del sexo muy desconocidos

Reducir nuestra actividad sexual aumenta de manera directa la posibilidad de sufrir una enfermedad cardiovascular. Cuando mantenemos relaciones sexuales disminuimos nuestra presión arterial sistólica, uno de los indicadores más importantes cuando sufrimos un ataque al corazón. Al tiempo que tu libido aumenta, tu corazón empieza a latir con más fuerza.

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5.     Perder calorías: Ventajas de tener relaciones con frecuencia

¿Estás a dieta o te gustaría eliminar esos kilitos de más? Entonces déjanos contarte las ventajas del “sexing”, una dieta que han seguido en el algún momento muchas personas en su vida (La celebrity Kim Kardashian entre otros) para bajar peso.

El sexing es un método que consiste en utilizar el sexo para ponerse en forma y lucir un cuerpo perfecto en nuestras fotos de Instagram. Y aunque puede parecer una moda pasajera, aquí tienes algunos datos que sostienen esta técnica:

✔ 20 minutos de sexo queman 100 calorías, aunque este dato no es igual para hombres que mujeres, que se calcula que pierden una cantidad ligeramente inferior.

✔ Pueden parecerte pocas calorías, pero a efectos prácticos, ya son más que las que quemas si sales a andar, aunque menos de las que eliminas con una sesión de running.

✔ Además, practicar relaciones sexuales mejora la calidad de nuestra piel. El sexo vigoroso hace que aumenten los niveles de oxígeno, por lo que a nuestra piel le llegan más nutrientes y luciremos un cutis más radiante.

¿Hacer el amor es saludable? Indiscutiblemente. Si te apetece unirte a la moda del sexting y disfrutar de los beneficios del sexo sobre tu aspecto físico, aquí te dejamos una serie de posturas que debes tener en cuenta:

🆕 MEJORES EJERCICIOS DE SEXING: PONTE EN FORMA CON TU PAREJA

COWGIRL: Es la mujer quien debe sentarse encima del hombre, bien de espaldas o mirándole de frente, y moverse hacia atrás y delante. Ejercitamos lo que en el mundo del Fitness se llama GAP (Glúteos, abdomen y piernas), además de endurecer la zona de la cadera.

CANGREJO: Ambos se sientan uno en frente de otro cómo si fueran dos cangrejos enfrentados y se mueven de arriba abajo. Así conseguimos tonificar brazos, abdominales, piernas y glúteos. ¿Sabías que el cangrejo es una de las posturas más placenteras para las mujeres?

DE PIE: ¿Cómo debes hacerlo? Con mucho cuidado. La mujer debe abrir las piernas y hacer un arco de 90 grados con la espalda. La penetración puede ser anal o vaginal, y el esfuerzo que supone para el cuerpo es ya similar a una clase de spinning.

PERRITO: También conocida como doggyStyle, es famosa por sacar el animal que todos llevamos dentro. En los últimos años se ha convertido en un clásico de nuestros juegos entre sabanas pero… ¿Sabías que al realizarla se ejercita el abdomen, la espalda baja e incluso los brazos? Y encima a ellos les encanta… ¿Qué más se puede pedir?

Y después de una buena sesión de entrenamiento, no olvides pasar por la ducha para eliminar toxinas y recuperar el suave tacto de tu piel. Ya nos contarás cuál de estas posturas incluyes en tu lista de ejercicios.

Los beneficios del sexo son múltiples y variados, estando presentes a lo largo de nuestra historia sin poder escapar de ellos. De hecho, nada importante en esta vida se ha hecho sin una gran pasión,  incluidas las relaciones sexuales.

En AnadaEscorts nos encanta utilizar nuestro blog para traeros información que pueda seros útil en vuestro día a día. Somos la mejor agencia de escorts de lujo de España, conocidas por nuestra profesionalidad y discreción, haciendo de los múltiples beneficios del sexo nuestra forma de entender nuestra profesión.

Bienvenido a una experiencia extrasensorial que quedará por siempre guardada en la memoria. Amantes de la pasión con un punto de ternura que conectarán contigo transportándote a un mundo de lujo y diversión al que pocos tienen acceso y del que ninguno quiere escapar.

Ananda Escorts: Donde terminan las fantasías y comienza tu realidad. Eres tú el que decides pero… ¿Hasta dónde estás dispuesto a llegar esta vez? ¡Llámanos!